作者:佚名
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1、舌苔白腻,从中医角度来说,是体内寒湿所致。
2、一般是由于感受寒邪或暴饮暴食产生寒性,或使用了太多苦寒之物如抗生素等所致。
3、加上脾胃受损,内湿。
4、或者直接感受到外寒湿之邪,可能会呈现这种舌苔,如果伴有腹痛腹泻、恶心呕吐、小便清长等其他症状。
5、建议在专业的中医医生指导下,经过四诊会诊后,进行辨证论治。
6、如果舌苔白而厚,没有其他特别的不适,可以通过食物来调节,如喝山药粥、白术茯苓汤等。
7、此外,还可配合艾灸、穴位贴敷等中医特色疗法。
8、忌食寒、辣、油腻之物,戒烟戒酒,注意休息,适当运动等。
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