睡觉哭醒是什么原因引起的（睡觉哭醒是什么兆头）
作者：佚名
睡觉哭醒是什么原因引起的，睡觉哭醒是什么兆头很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、睡觉的时候会哭醒，大部分是因为梦里遇到不愉快的事情而哭醒的。
2、如果偶尔出现这种情况，生活中就会出现一些不愉快的事情。
3、是正常的生理现象，并不代表有生病的迹象。
4、但如果经常出现这种情况，就要考虑到精神抑郁了，要及时去医院的神经内科或精神科检查，明确具体原因，有针对性的治疗。
5、平时要放松心态，适当运动，比如散步、游泳，多和亲朋好友交流。
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