熬夜后喝点什么好睡眠（熬夜后喝点什么好）
作者：佚名
熬夜后喝点什么好睡眠，熬夜后喝点什么好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：熬夜后可以喝以下五种水。
2、第一：大枣水，中医认为大枣有补气养血、疏肝解郁的功效。
3、温水浸泡有利于肝脏吸收。
4、第二：柠檬水可以帮助身体排除毒素，帮助肝脏排毒。
5、第三：菊花茶有平肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。
6、第四，玫瑰花茶，对于压力过大，声音烦躁的人，效果更好，还能安神。
7、第五：金银花茶有清热解毒、抗病毒的功效，还能美容减肥。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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