芹菜汁早上空腹喝好吗减肥（芹菜汁早上空腹喝好吗）
作者：佚名
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1、病情分析：早上空腹喝芹菜汁很好。
2、可以选择100ml。
3、最好一周喝三次，不要太多。
4、芹菜是一种粗纤维食物，可以帮助人的肠胃蠕动，消除排便，减少脂肪和胆固醇的吸收，增加饱腹感。
5、芹菜含有大量的维生素，可以健脾和胃。
6、早上喝一杯芹菜汁可以帮助人们排便。
7、平时要养成良好的生活方式和饮食习惯，吃饭时细嚼慢咽，避免暴饮暴食。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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