孕妇可以吃苹果吗（孕妇怀孕初期能吃苹果吗）
作者：佚名
孕妇可以吃苹果吗，孕妇怀孕初期能吃苹果吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、怀孕初期，孕妇可以吃苹果。
2、苹果是水果，含有大量的纤维素和维生素。
3、所以建议孕期适当吃水果。
4、怀孕初期，由于胚胎刚刚着床，此时不仅胎儿在子宫腔内比较敏感，而且由于子宫逐渐增大压迫，肠道反应也比较敏感，容易引起肠道功能紊乱。
5、这个时候有的人会腹胀胀气，有的人会便秘，有的孕妇会腹泻。
6、所以在孕早期吃水果的时候，一定要注意量的控制，不要吃太多生冷的食物。
7、另外，从冰箱里拿出来后不能直接吃。
8、你要把它加热，使食物保持干净，温度适宜，以免因食物太凉或食物清洗不干净而引起腹泻和流产。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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