作者:佚名
儿童发烧吃什么饭有营养,儿童发烧吃什么饭很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
建议儿童在发烧时食用以下食物:
1.牛奶米汤,富含碳水化合物,能提供充足的水分和热量,容易被胃肠道消化。而且米汤中的碳水化合物可以让牛奶中的酪蛋白等不易消化的分子变得容易消化吸收。奶汤的做法很简单,把米稍微洗一下,加水煮沸,滤掉米渣,加入牛奶拌匀即可。
2、小米粥小米粥主要由植物蛋白和碳水化合物组成,不仅营养丰富,热量适中,最适合体弱多病的孩子。
3、鲜果汁,新鲜水果不仅富含维生素,还富含水分。榨汁后加入适量温水和蜂蜜。
4.绿豆汤。绿豆有清热解毒的功效,而且富含水分和营养。最适合一岁以下的孩子。把绿豆用水煮开,加入适量的糖或盐就可以了。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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