如何治打嗝的声音（如何治打嗝）
作者：佚名
如何治打嗝的声音，如何治打嗝很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、打嗝分为短暂性打嗝和持续性打嗝。
2、大部分是短暂性打嗝，一般会自愈。
3、行为疗法包括以下内容：1。
4、深呼吸，深呼吸几次，往往可以在短时间内停止。
5、2、屏住呼吸，尽量屏住呼吸，每次25-30秒，筛选3-5次即可有效。
6、3.小袋呼吸法：用小塑料袋捂住口鼻，深呼吸3-5次，使呼出的二氧化碳反复吸收，提高血液中二氧化碳的浓度，抑制打嗝。
7、4、干吞糖，吃干糖可以在几分钟后停止打嗝，因为口中的糖可能会改变原有的神经冲动来阻断膈肌的间歇性收缩。
8、5.饮用水和弯曲方法。
9、当你把身体弯曲到90度时，喝几口温水，从内部温暖你的横膈膜，当你弯腰时，你的内脏会按摩你的横膈膜，缓解它的痉挛。
10、6.打嗝时喝冷饮并同时吞咽有时会奏效。
11、7.深拉舌头。
12、当打嗝持续时，在舌头上放一块干净的纱布，用手指捏住舌头，把它拉长。
13、病人会感到腹部的气体上升，打嗝就会消失。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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