缓解手腕扭伤最有效的方法是什么（缓解手腕扭伤最有效的方法）
作者：佚名
缓解手腕扭伤最有效的方法是什么，缓解手腕扭伤最有效的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：耳穴贴压对缓解急性手腕扭伤有效。
2、治疗：取穴：神门、腕、交感、镇痛穴。
3、如果痛点辐射到手肘，加上手肘；如果你不能伸展和弯曲你的手指，添加它们。
4、选定穴位后，对耳廓进行常规消毒，将消毒后的中药种仁——中药保留的王不留行籽，用胶带固定在耳穴上。
5、那些轻贴同耳穴的；严重者可双耳同时敷。
6、穴位贴敷后，按压15-20分钟，同时锻炼手腕，由慢到快逐渐加大旋转幅度。
7、每天按3-4次，3天后换一次。
8、病程长，最老的可达3次。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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