秋天吃什么最润肺清肺养肺（秋季吃什么润肺养肺最快）
作者：佚名
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1、秋天，天气干燥。
2、一般可以吃一些有滋阴润肺功效的食物。
3、比如梨，性凉味甘，能润肺、清肺、化痰。
4、把梨切成片，直接煮汤，就有润肺的作用了。
5、还有枇杷，性凉味甘，能润肺化痰。
6、直接吃枇杷水果就可以了。
7、还有冬瓜，也是凉性的，能清热润肺。
8、一般可以直接和冬瓜一起煮。
9、还有常用的百合，有滋阴润肺、清心安神的功效。
10、对于咳嗽无痰或少痰，伴有午后低热，两颧骨发红等阴虚肺燥咳嗽，有较好的治疗效果。
11、平时用百合煮粥，或者用百合、枸杞、萝卜煮汤，都有滋阴润肺的功效。
12、白萝卜味甘、辛，归肺、脾经。
13、还具有润肺、解毒、生津的功效。
14、也可以直接用白萝卜烧水。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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